广外外校第一食堂学生菜谱
2015年12月21日---12月27日 厨师:吴鉴元
备注:每日每餐都有时令青菜供应
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期日 | |
午 餐 | 青瓜肉片 | 黄豆炆肉排 | 香烤鸭腿 | 双菇煮腰花 | 红烧豆腐 | |
红烧茄瓜 | 姬菇煮鱼蛋 | 包芥肉片 | 豆角回锅肉 | 蒜心炒肉丝 | ||
卤水鸡 | 豉汁蒸鸡根 | 芋头蒸排骨 | 香菇蒸鸡 | 蒸水蛋 | ||
五柳炸蛋 | 青瓜炒蟹柳 | 咖喱土豆条 | 肉粒烧茄瓜 | 白切鸡 | ||
炸沙尖鱼 | 莲藕炒花肉 | 番茄炒蛋 | 清蒸鲩鱼 | 支竹红烧肉 | ||
五彩肉丁 | 清炒土豆丝 | 蚝油豆腐 | 土豆炆排骨 | 炸一口爽 | ||
姬菇素腰花 | 脆炸盐水豆腐 | 酸豆角炒肉粒 | 玉米炒肉丁 | 清炒西兰花 | ||
清炒西兰花 | 菜花炒火腿 | 小瓜炒肉丝 | 青瓜炒蟹柳 | 清蒸鲫鱼 | ||
汤 | 番茄肉片汤 | 冬菇老鸡汤 | 冬瓜猪骨汤 | 莲藕猪骨汤 | 紫菜汤 | |
晚 餐 | 青红椒炒面筋 | 蒸水蛋 | 萝卜牛腩 | 花生猪蹄 | 蒸肉饼 | |
豆角炒猪耳 | 茶树菇炆鸡 | 节瓜虾米粉丝 | 蒜心炒火腿 | 豆角炒肉片 | ||
香烤热狗肠 | 红烧鲳鱼 | 盐焗鸡 | 玉米粒蒸肉饼 | 豉汁排骨 | ||
猪红煮肉片 | 莴笋肉片 | 什锦菜花肉 | 毛血旺 | 土豆炆鸡 | ||
豉汁蒸鸡根 | 菠萝咕噜肉 | 菜花炒火腿 | 蚝油金菇肉丝 | 玉米炒肉丁 | ||
热拌海带丝 | 海带结炆猪踭 | 鸡蛋蒸肉饼 | 萝卜炒小鸭 | 番茄炒蛋 | ||
清汁南瓜 | 梅菜蒸肉饼 | 红烧鱼腩 | 烤鸡腿 | 蚝油鲜冬菇 | ||
土豆红烧肉 | 西兰花热狗 | 苦瓜炒蛋 | 菜花炒牛肉 | 苦瓜牛肉 | ||
汤 | 玉米猪骨汤 | 奶白肉片汤 | 杂锦豆腐汤 | 玉米羹 | 节瓜猪骨汤 |