广外外校第二食堂学生菜谱
2015年10月8日---10月13日 出菜师傅:周 鹏
备注:每日每餐都有时令青菜供应
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期日 | |
午 餐 | 蒸水蛋 | 盐焗老鸡 | 豆角猪耳 | 拔丝红薯 | 炸多春鱼 | 茶树菇炆鸡 |
苦瓜炒肉片 | 三鲜酿豆腐 | 剁椒蒸鱼头 | 黄豆炆猪踭 | 彩椒炒田鸡 | 蒸金鲳鱼 | |
豉汁排骨 | 番茄炒蛋 | 五柳炸蛋 | 西芹炒蟹柳 | 青瓜炒猪俐 | 香芹炒豆干 | |
姜葱白切鸡 | 土豆红烧肉 | 包芥炒肉片 | 豉油鸡 | 芋丝烤肉丸 | 酿茄瓜 | |
豆角火腿条 | 莴笋炒肉片 | 卤水鸡 | 珍珠丸子 | 蒜茸蒸粉丝 | 豆角炒肉沫 | |
金针菇扒豆腐 | 清蒸鲫鱼 | 肉茸煮豆腐 | 蒸鲩鱼 | 土豆烧排骨 | 五彩玉米丁 | |
冬瓜炆肉丸 | 热拌海带丝 | 玉米粒蒸肉饼 | 豆角炒肉沫 | 白切鸡 | 鲜菇肉丸 | |
宫爆肉丁 | 红烧茄瓜 | 韭菜炒粉丝 | 金针菇肉丝 | 番茄煮肉片 | 韭菜炒蛋 | |
汤 | 萝卜猪骨汤 | 平菇肉片豆腐汤 | 鲜淮山猪骨汤 | 包芥肉片蛋花汤 | 鱼头豆腐汤 | 甜玉米猪骨汤 |
晚 餐 | 青瓜炒猪俐 | 蒜茸西兰花 | 支竹炆花肉 | 咸蛋蒸肉饼 | 蒸水蛋 | 香烤鸭腿 |
蒸海鱼 | 海带结炆排骨 | 土豆咖喱鸡 | 苦瓜炒鸡蛋 | 花生炆猪蹄 | 素炆支竹 | |
支竹炆猪蹄 | 梅菜扣肉 | 萝卜炆牛腩 | 清炒莴笋丝 | 雪菜蒸花肉 | 清蒸肉排 | |
酸辣土豆丝 | 蒜心炒肉沫 | 豉汁排骨 | 海鲜酱蒸鸡根 | 西兰花炒火腿 | 木耳炒肉丝 | |
香烤鸡腿 | 咖喱鱼丸 | 蜜枣蒸南瓜 | 炸一口爽 | 清炒土豆丝 | 萝卜炆牛腩 | |
菜花炒叉烧 | 豉汁鸡根 | 丝瓜炒鱿鱼 | 菠萝咕噜肉 | 酸豆角炒肉沫 | 炸薯条 | |
罗汉斋 | 柱候酱炆鸭 | 蚝油鲜冬菇 | 海带结炆排骨 | 支竹炆鸭 | 丝瓜炒肉片 | |
脆炸一口爽 | 莲藕炒花肉 | 青瓜炒叉烧 | 咖喱鱼丸 | 菜花炒肉片 | 青瓜炒鱿鱼 | |
汤 | 番茄粉丝汤 | 菜干猪骨汤 | 紫菜蛋花汤 | 剑花猪骨汤 | 板栗老鸡汤 | 奶白肉片汤 |