广外外校第二食堂学生菜谱

2016年3月28日---3月31日   出菜师傅：周鹏

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午

餐

红烧盐水豆腐

番茄炒蛋

盐焗老鸡

咸蛋蒸肉饼

豆角炒肉沫

丝瓜炒鱿鱼

彩椒炒叉烧

干豆角炒红烧肉

菜花炒火腿

麻婆豆腐

五柳蛋

萝卜干炒蛋

蒸鲩鱼

鱼香茄子煲

三鲜酿豆腐

蒸海鱼

花生玉米丁

土豆咖喱鸡

菜花炒肉片

姜葱白切鸡

豉油鸡

糯米排骨

蚝油鲜菇

香芹炒豆干

金针菇肉丝

蒸金鲳鱼

土豆炆猪踭

青瓜炒肉片

蒸水蛋

酸辣海带结

剁椒蒸鱼腩

冬瓜鱼豆腐

汤

鱼头豆腐汤

剑花猪骨汤

玉米羹

清补凉老鸡汤

晚

餐

姜醋炆猪蹄

蒜茸西兰花

香辣鸡根

菠萝咕噜肉

韭菜炒粉丝

梅菜扣肉

青瓜炒热狗

卤鸡腿

豉汁鸡根

萝卜炆牛腩

糯米腐皮卷

素炆支竹

支竹炆排骨

西芹炒蟹柳

豆角炒猪耳

花生炆猪蹄

青瓜炒肉片

支竹炆花肉

罗汉斋

豉汁排骨

南乳藕片

清炒土豆丝

白菜猪肉粉条

蒸水蛋

菇粒蒸肉饼

海鲜酱蒸鸡腿

果汁猪扒

豆角炒肉沫

清炒莴笋丝

酸菜炒肉片

韭黄炒木耳丝

清炒西兰花

汤

萝卜猪骨汤

玉米羹

粉葛猪骨汤

姬菇肉片豆腐汤

备注：每日每餐都有时令青菜供应