星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期日

午

餐

豉油鸡

红烧豆腐

冬菇滑鸡

香芹炒豆干

红萝卜木肉丝

莴笋炒肉片

丝瓜炒鱿鱼

香芋扣肉

鲜淮山蒸排骨

麻婆豆腐

玉米粒蒸肉饼

蒸海鱼

五柳炸蛋

卤水鸡

土豆咖喱鸡

三鲜酿豆腐

番茄炒鸡蛋

豆角炒牛蹍

蒸水蛋

豆角炒猪俐

土豆红烧肉

白切鸡

红烧盐水豆腐

金针菇肉丝

茶树菇红烧肉

豆角炒肉沫

咸蛋蒸肉饼

苦瓜炒肉片

菜花炒花肉

青瓜炒肉片

脆炸鱼腩

冬瓜炆肉丸

鱼香茄子煲

土豆炆猪踭

剁椒鱼头

蚝油鲜冬菇

蒜茸西兰花

蒸鲫鱼

椒盐多春鱼

蒜茸蒸粉丝

汤

玉米猪骨汤

紫菜蛋花汤

菜干猪骨汤

番茄榨菜汤

包芥肉片汤

晚

餐

萝卜炆牛腩

清炒土豆丝

菠萝咕噜肉

香辣鸭腿

蒸鲩鱼

青瓜炒火腿

糯米丸子

洋葱韭菜粉丝

炸薯条

蒜茸蒸排骨

蒸水蛋

清蒸肉排

烤蒜香骨

西兰花肉片

玉米炒三丁

豉汁鸡根

蒜心炒猪耳

清炒藕片

雪菜蒸肉饼

番茄炒蛋

支竹炆排骨

西芹炒蟹柳

包芥炒肉片

支竹炆花肉

豉汁鸡根

五彩肉丁

热拌海带丝

海鲜酱蒸鸡根

黄豆炆牛腩

白勺西兰花

节瓜粉丝煲

卤鸡腿

青瓜炒火腿条

韭菜炒蛋

豆角炒肉沫

菜花炒叉烧

花生炆猪蹄

咖喱鱼丸

豆角炒猪耳

上汤鱼豆腐

汤

金针菇肉丝汤

萝卜猪骨汤

玉米羹

冬瓜薏米骨汤

紫菜蛋花汤