广外外校第二食堂学生菜谱
2015年10月19日---10月22日 出菜师傅:周 鹏
备注:每日每餐都有时令青菜供应
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期日 | |
午 餐 | 豉油鸡 | 香芋扣肉 | 丝瓜炒鱿鱼 | 豆角炒猪俐 | ||
土豆红烧肉 | 麻婆豆腐 | 咸蛋蒸肉饼 | 冬菇蒸滑鸡 | |||
豆角炒肉沫 | 姜葱白切鸡 | 蒜心炒肉粒 | 五柳蛋 | |||
黄豆炆排骨 | 番茄炒鸡蛋 | 盐焗老鸡 | 番茄煮肉片 | |||
东江酿豆腐 | 小瓜炒肉丝 | 红烧盐水豆腐 | 蒜茸蒸粉丝 | |||
蒸鲩鱼 | 蒸金鲳鱼 | 土豆炆猪踭 | 脆炸鱼腩 | |||
包芥炒肉片 | 冬瓜杂锦丁 | 青瓜火腿 | 土豆炆花肉 | |||
鱼香茄子 | 莴笋炒猪耳 | 豉汁排骨 | 青瓜炒牛肉 | |||
汤 | 金针菇肉丝汤 | 菜干猪骨汤 | 番茄榨菜肉丝汤 | 萝卜猪骨汤 | ||
晚 餐 | 玉米粒烤肉丸 | 珍珠丸子 | 菠萝咕噜肉 | 清蒸肉排 | ||
萝卜牛腩 | 清炒土豆丝 | 苦瓜炒牛肉 | 酸梅鸭 | |||
蒸水蛋 | 西芹炒蟹柳 | 蒸水蛋 | 韭菜洋葱粉丝 | |||
青瓜炒火腿 | 豉汁鸡根 | 清炒藕片 | 宫爆肉丁 | |||
菜花炒叉烧 | 支竹炆排骨 | 香烤鸭腿 | 豉汁蒸鸡腿 | |||
五彩肉丁 | 猪肉炖粉条 | 酸菜炒花肉 | 酸辣海带丝 | |||
卤鸡根 | 西兰花炒牛肉 | 花生炆猪蹄 | 白灼西兰花 | |||
蚝油鲜冬菇 | 咖喱鱼蛋 | 彩椒炒热狗 | 鲜菇肉丸 | |||
汤 | 甜玉米猪骨汤 | 紫菜蛋花汤 | 粉葛猪骨汤 | 包芥肉片汤 |