广外外校第二食堂学生菜谱

2016年2月29日---3月8日   出菜师傅：周鹏

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午

   餐

青瓜火腿条

香芋扣肉

蒜茸蒸粉丝

芋丝烤肉丸

蒸水蛋

小瓜炒肉片

土豆炆排骨

蒸海鱼

木耳煮豆腐

酸辣海带丝

蒸鲫鱼

茶树菇红烧肉

菜花炒肉片

五彩肉丁

东江炒鱿鱼

西芹炒蟹柳

土豆红烧肉

东江酿豆腐

五柳蛋

圆椒炒肉丝

冬瓜炆丸子

白切鸡

麻婆豆腐

土豆咖喱鸡

豉油鸡

番茄炒蛋

包芥炒肉片

雪菜炒肉沫

姜葱蒸海鱼

西兰花炒热狗

盐焗老鸡

玉米炒三丁

汤

苦瓜黄豆猪骨汤

平菇肉片汤

萝卜猪骨汤

包芥肉片汤

晚

   餐

豆角炒肉沫

花生炆猪蹄

梅菜肉饼

菠萝鱼丸

玉米粒烤肉丸

冬菇蒸田鸡

青瓜炒猪俐

黄豆炆牛腩

萝卜炆牛腩

清炒莴笋丝

豉汁鸡根

豉汁排骨

白菜猪肉粉条

土豆咖喱鱼丸

酸辣土豆丝

炸薯条

海鲜酱蒸鸡根

糖醋排骨

菜花炒花肉

萝卜炒肉丝

蚝油鲜冬菇

卤鸡腿

韭菜炒蛋

蒜茸西兰花

香芹炒肉丝

清汁南瓜

草菇鱼豆腐

香辣鸡腿

支竹炆排骨

莲藕炒花肉

素炆支竹

罗汉斋

汤

奶白蛋花汤

甜玉米猪骨汤

紫菜蛋花汤

板栗老鸡汤

备注：每日每餐都有时令青菜供应