在工作中我会积累一些心得体会，这样有利于培养我思考的习惯，下面是一篇关于我守护学生心理健康的心得体会，与大家分享。

生活老师的工作是学校德育工作的重要组成部分，生活老师也是对学生进行心理健康教育的重要指导老师，健康心理是孕育良好素质的保障，初中生正处于身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。固此，我在管理好学生宿舍各项工作的同时，责无旁贷地担当起孩子们的"心理健康医生"，我以对教育事业的满腔热情及对学生的一片爱心，感染和影响着学生。

小A在外校读了六年的小学，现在是外校初中男生，分配在我管理的班级里，初一安排宿舍的时候，我接到几个家长电话，要求不让自己的孩子与小A同宿舍，我在心里就特别留意小A这个同学。

小A自理方面正常，老师交代的事情能够认真完成，小A生理上有个毛病，就是一躺下休息就打呼噜，呼噜声特别地响，影响到宿舍同学的休息，在小学老师那里我了解到，小A在小学时，因为打呼噜的生理毛病，同学们经常取笑他，小A在处理和同学们的关系时，过于偏激和冲动，导致同学们都不愿意跟他交朋友了。我还观察到，小A在宿舍不仅呼噜声影响到同学休息，没有朋友，而且小A喜欢偷听别人说话，怀疑别人对他不怀好意，有时会不明原因的紧张，在一件事情上反复犯错，比如将鞋架上的鞋子弄倒，同学们提醒他，他又会不小心弄倒，情绪波动比较大，与同学们的关系比较紧张。我及时找到小A单独谈话，他将心里的担心与害怕告诉了我，他希望和同学们好好相处，但他怀疑同学们背后说他的坏话，他做错事，同学们会放大事态指责他，他因为打呼噜的毛病同学们不理他，说他影响宿舍休息，让他走读，小A不想走读，情绪就会特别激动，与同学们争吵。小A的这种自我评价低，情绪反复，不明原因的害怕紧张，是一种多疑的不良心理问题，我将小A的事情反馈给班主任和家长，得到了他们的支持和帮助，我采取了家校合力帮助小A走出困境的方法，制定了帮扶措施。

我首先要做的工作是得到小A的信任，让他感受到我是真心对他好，爱护他，关心他。在生活上给小A无微不至的关怀，和他一起想办法解决打呼噜影响同学休息的问题，建议他每晚睡前佩戴呼噜器，改变睡觉时趴着睡姿势，我在他睡着后，观察他打呼噜的时间，并做好记录，只要是有一点点改变和进步，就及时告诉小A让他继续加油。每天早晨我也会询问宿舍同学们睡眠的质量，晚上再与小A商量，如何进一步调整，小A非常配合，每晚都让同学们先休息，他帮我巡视宿舍的就寝纪律，等同学们睡着后，他才进宿舍睡觉，虽然小A在晚休依然会有打呼噜的现象，但是同学们看见小A在主动去调整和改变，老师也在不断寻找办法尽量减轻小A打呼噜现状，都不再与小A发生正面争执和冲突了，小A的心情也愉快了许多，更加信任我了。

与小A相处一段时间后，我又找小A进行了一次长谈，帮助小A发现和了解身上存在的不良认知:

      ①敏感而多疑，怀疑别人对他不友好，说他坏话。

      ②偷听别人说话就紧张，在一件事上不断犯错。

      ③对自己的错误不能正确面对，情绪容易冲动，与人发生争吵。

小A承认自己的心理方面确实存在问题，希望老师继续帮助他，我让小A学会放松自己紧张的神经和僵硬的身体，用温和的语言和柔和的眼神对待身边的每一个人，不多疑，不去偷听他人讲话，认真做好自己的事情，犯错的时候，不害怕不紧张，及时向同学道歉并改正。引导小A调整心态的同时，我还建议他分散注意力，多做一些户外活动，晚自习后去操场跑跑步，和正能量的同学一起沟通交流。

在校，我不仅在宿舍正面引导小A，还利用休息时间去食堂和操场看小A的表现，观察他的情绪变化及对自身的要求。我与小A的家长一直保持联系，建议家长给与小A情感和精神上的双层抚养，家长给予小A家庭温暖的同时，提高对小A人格方面的塑造。周末陪小A去练习他喜欢的篮球，加强小A面对挫折的能力，并对小A的身体状况加以改善。

通过我和家长的帮助及小A自身的配合和努力，初一一年时间，小A基本能够控制好自己的情绪，没有再与同学发生冲突，并且体谅同学们的休息，每晚坚持让同学们先休息，他才去睡觉。我也依然每晚都守护在小A身边，等他睡着后我才下班，在回家的路上，心中默念:时光不语，静待花开！