在五月心理健康月期间，我校心理组面向4-6年级学生开展了“曼陀罗心灵花园”主题彩绘活动。通过这一独特的艺术表达形式，学生们在色彩与图形的交织中探索内心世界，释放情绪压力，提升专注力与自我觉察能力，为心理健康发展注入活力。

溯源与启程：曼陀罗的疗愈力量

  活动伊始，心理老师通过多媒体展示，向同学们介绍了曼陀罗绘画的历史渊源与心理学意义。作为心理学家荣格引入心理治疗的媒介，曼陀罗通过对称结构与自由创作，帮助个体在专注中实现情绪表达与自我整合。当舒缓的音乐声响起，孩子们手握彩笔，在绘画纸上开启了一场与心灵的对话。

沉浸与表达：笔尖流淌的内心世界

  绘画过程中，学生们展现出截然不同的创作状态：有的眉头微蹙，全神贯注于线条的精细勾勒；有的闭目聆听音乐节奏，笔触随心跳自由流淌；更多人则嘴角含笑，任由缤纷色彩在纸面舒展。一幅幅作品逐渐成形——或如星云旋舞的抽象图案，或似童话城堡的具象描摹，每一笔都承载着孩子们最真挚的情感投射。

共鸣与绽放：分享中的心灵共振

  作品完成后，学生们围绕画作命名、创作联想与情绪变化展开分享。“我的《情绪摩天轮》藏着解开烦恼的钥匙”“画到蓝色时，心里的焦躁像被海浪带走了”……童言稚语中，既有对未来的憧憬，也有对情绪的觉知。通过倾听与表达，孩子们不仅深化了对自我的认知，更在同伴的故事里感受到情感的共鸣。

疗愈与成长：让心灵之花常开

  “曼陀罗为孩子们搭建了安全的情绪出口，”心理老师总结道，“这种非语言的表达方式，能帮助他们以更积极的态度面对成长中的挑战。”参与学生也纷纷表示，活动让他们掌握了用艺术调节情绪的新方法，“以后不开心时，我会画一朵属于自己的治愈之花。”

未来，我校将持续创新心理健康教育形式，通过多元活动引导学生认识自我、悦纳情绪，为他们的成长之路铺就温暖底色。

每一幅曼陀罗都是心灵深处绽放的花朵，而我们，愿做这些花开声音的倾听者。

初审：张启华

复审：周  英

终审：叶和丽