为进一步加强学生心理健康教育工作，提升班级心理委员的责任意识与工作能力，小学部心理组于4月28日（周一）下午开展了主题为“心有微光 彼此照亮”的心理委员培训活动。本次培训由国家二级心理咨询师、专职心理教师曹晓車老师主讲，四至六年级各班心理委员积极参与，共同学习如何成为班级心理健康的小卫士。

培训伊始，曹老师通过生动有趣的"传声筒"游戏活跃现场气氛，让同学们在轻松愉快的氛围中认识到非语言沟通的重要性。随后，曹老师详细讲解了心理委员的四大角色定位：班级状态的"观察员"、同伴烦恼的"倾听者"、积极心理的"传播者"以及助人自助的"示范者"。

在专业培训环节，曹老师特别强调："没有不好的情绪，只有不被尊重的情绪"。她通过具体案例引导心理委员学会接纳各种情绪，理解情绪背后的需求。针对"小明同学"的案例，参训委员们分组讨论，提出了包括主动邀约、兴趣小组等多种切实可行的帮助方案。

培训重点介绍了《班级晴雨表》的使用方法，明确了需要记录的内容和上报机制。心理委员们掌握了如何观察班级心理动态，以及在发现特殊情况时的应对流程。

"这次培训让我明白了心理委员的责任重大，"一位参训同学表示，"我们要像一束微光，既照亮他人，也温暖自己。"

小学部心理组将持续关注心理委员的成长，定期开展相关培训，为构建和谐校园心理环境贡献力量。此次培训不仅提升了心理委员的使命感与专业技能，更完善了“学校-班级-学生”三级心理健康防护网络。未来，学校将持续深化心理健康教育活动，为学生的阳光成长保驾护航！

心有微光，彼此照亮；愿我们照见自己，也温暖彼此！

初审：张启华

复审：周  英

终审：叶和丽