前言：按学校要求中学体育组在学部的统筹安排下积极开展生本教学实践，在本次同备课组生本研讨课中全组老师积极对待，认真准备，以备课组为单位，以教学实际出发精心设计研究的课题，在本次生本研讨课中出现了很多亮点，在随后的研讨会中全组老师以自评和互评的方式，从实际出发，积极探讨，总结经验，找出不足（重点），力求在以后的教学中做到更好！以下是我组老师在研讨中的发言：

    楼巍

    生本就是以学生为本。在生本理念下的教学就是学生在老师组织引导下的自主学习。
    本次生本研讨课，全体老师都能在备课组的精心组织下，认真准备，积极参与，全力实施，上课的质量比以往有明显进步，学习和交流的氛围也越来越浓。在听课中大家能根据一些亮点和不足之处及时讨论，体现了很好研讨氛围。但本次生本课重点是找出不足，因此在这里重点是尽可能的找出一些问题所在，然后大家共同研讨找出解决办法。

    高中段:
    危老师的篮球课，主要内容是为引导学生对篮球运动的兴趣而设置的带有趣味性的球感练习和运球练习等，在课堂中主要以竞赛的方式来调动学生练习的积极性。在组织形式上则突出的是小组学习法，由技能突出的学生担任小组长，以小组为单位，研讨互助式的学习，很好的体现了生本的理念，教师在本堂课的主要作用“引导”得到了体现，学生的学习兴趣通过教师正确的组织形式，安排灵活的练习方式和趣味内容被激发出后，积极主动的通过练习和不断的自我总结来达成课堂目标。此外本课还有两个亮点；1、教案书写详细规范。2、在内容安排上有一项是不限学生姿势过障碍运球，这个内容学生的兴趣很大，一些技能突出的学生使出很酷的动作来完成内容不仅引起其他学生的喝彩，活跃课堂气氛，其实对其他学生也起到了一种示范和带动作用。
    建议；个别项目在比赛时分组可再多一些，以加强学生练习密度，进一步提高练习效率。

    初三段:
    张瑜、张刚、万望等几位老师的“初三选项课”其实在内容设置来说是非常契合生本的理念的，中考体育过后的初三学生在课堂中安排以学生兴趣项目为主要内容的选项课是非常合适的。而几位老师在教学初期都安排了能活跃课堂氛围的游戏内容，总的来说，游戏设置合理，有些还很新颖，通过游戏使得学生的注意力一下子集中起来，对运动的兴趣也被充分的调动起来。在随后的兴趣选项中，安排同一兴趣的学生以小组为单位进行运动和练习。由于参与的运动完全出于学生自身的兴趣，所以学生运动参与的效果很好。做到开心的运动，积极的运动。在主动运动中做课堂的主人。从课堂的效果来说，几位老师上课的质量都是非常不错的。
    建议；有些游戏设置的很新颖，但有些游戏设置的难度是否合适，对游戏组织的时间要掌握好。另在选项时都是以小组为单位时，但是否有小组长，最好能有小组长负责制，使课堂管理更加实际和到位。教师在巡回指导时是否照顾的面足够，教师在这几个项目的自身水平是否都很过硬。教案有些简单，有个别老师在教案中没有相关的安全提示！

    初一初二段:
    足球、２００米、和仰卧起坐等是这几位老师的主要内容；都是围绕中考内容设置的课堂内容；坦率的说，这样的内容在选择上是没有办法的，因为初中学生在体育课上有一个非常重要的任务就是要面对初三中考体育。所以在内容的选择上也只能围绕着这一主要内容进行。这样的内容上生本是有很大难度的，由于练习起来相当辛苦，学生的积极性不容易调动。但从几位老师上课的效果来看，老师们在组织教学中都相当有一套，如安排一些有挑战性的趣味性的竞赛，游戏、目标达成法等形式来调动学生的练习积极性，在组织教学中则安排以同一宿舍为单位的小组，然后指定宿舍长为小组长，这样的练习环境能让学生感到既熟悉又亲切，能让学生在自已更为自然的环境里一起练习和讨论，为学生提供一定的自主学练空间。总的来说都上得不错。新老师在此次公开课表现的较好，进步很大。
    不足之处；教案简单，安全提示有个别老师没有体现出来。竞赛的形式可更灵活一些，如足球绕杆比赛可设置的组再多些，让学生参与的密度再大些。设置的绕杆的数量要适当减少一些，这样学生在操作起来不会难度太大，如难度太大，很多人都失误的话会影响整个比赛的节奏，效果可能会打折扣。
    主要问题的解决办法；
    1、 教案要详尽，尽可能说明组织教学等意图；
    2、 教案中必须要有安全提示，教师在教学中关注的面要再大些，加强安全检查。
    3、 游戏要合理不能为了游戏而游戏，要达到一定目的。
    4、 教师在技能上要继续坚持不懈，努力提高自身技能水平，以适应生本教学更高的要求。

    杭俊兵

    一、备课组对生本教学课堂内容的设计：身体素质和25米足球绕杆
    在生本课堂设计上，我们备课组注意了上课内容对学生的科学性、趣味性的有机结合，环环相扣，着重体现课堂设计的合理性、连贯性和整体性；在表现形式上，我采取了教师，体育委员，小组长，体育尖子生带头进行课堂组织教学，其余全体学生合作参与的形式进行。力争最大限度的给予学生展示的机会。

    二、备课组对生本教学理念的理解：
    我记得郭思乐教授提出了让学生进行前置性学习（由教师提供一个最根本的，最简单的问题），小组合作学习（小组内交流自学的成果），班级交流学习（提出更深刻的问题），熟悉学习（巩固学习内容）四步教学模式。教师是学生学习活动的设计者，教师引领着学生，既能让学生够得着，又要留给学生一定的空间，教师的设计要把握知识的要点，又要把握整体。教师是学生学习活动的组织者，更是激励者。郭教授指出，正确处理好教与学的关系，才能走出师本，走向生本。先做后学，先学后教，少教多学，以学定教，直至不教而教。先学要注意：低入（简单、根本、开放），多做，深思，高出。就体育教学来说，方向是多练，整体感知，然后培养了学生在体育教学课堂中体会到学习的兴趣。

    三.备课组通过生本教学后的体会：
    1、学生们在课堂上正真的得到了释放
    生本教育的理想就是：找出一种教育方法，使教师因此可以少教，但是学生可以多学。“生本教育”就是让学生成为课堂真正的主人，我们备课组老师仅仅是学生自主发展的指导者和引领者。 “生本教育”要求教师放弃讲解，而是抛出有价值的问题，让学生自己在体育课堂练习中体现出学生是学习的主人。在课堂上给学生充足的空间，让孩子们自主交流、展示成果、互相质疑，在合作、交流、质疑中主动学习，获取知识和解决问题的能力，经过自己的实践获得的知识，他们特别有成就感，自信心增强，在这种氛围中学习，孩子们很放松，他们得到了释放，在课堂上很放的开，对学习更加有兴趣了。看到他们的变化，我特别高兴、特别激动，甚至都不敢相信。通过看他们两个的变化使我更加坚信“生本教育”能拯救每个孩子解放每个老师。
    2、老师的角色得到翻天覆地的变化
    我是深有体会，以前的时候在课堂上总是自己讲得多，自从接触了“生本教育”理念后，我才意识到，我这样太强势，而且我发现在教学中我们太自作多情了，很多时候我们一厢情愿承担了许多工作，渴望孩子按照我们设计的方向去发展，但到最后却往往是自己失败。“生本教育”思想，不是要求教师有超出专业要求多么高的知识水平，而是有指导学生、激发学生产生学习的动力，学会学习的方法和能力。

    四.通过备课组生本教学课堂后的不足之处：
    1.自身思想解放不够。受传统教学观念限制，过分注重了单位时间内任务的完成。为时间所累，为任务所累，不能踏踏实实的进行操作练习。对学生开放的意识亦没有到位。
    2.由于受日常繁琐杂乱教育教学工作所累，并未能全心投入实践。学生的各种学习习惯的培养不如人意。如：“学生的练习习惯、合作习惯、讨论习惯、评价习惯和展示习惯都没有养成好。

    五.我们备课组今后的方向：
    1.在今后我们备课组在生本体育教学中，要继续学习生本教育理念，将生本教育深入开展下去。真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，在反复验证的过程中学习知识，快乐的成长。使他们真正的成为学习的主人。自己也要学着做一个魅力老师，从而让自己的课堂更加有魅力。
    2.生本的实践是一个循序渐进的过程，步子走得太陡、梯度太大就如同没有铺垫好的教学任务，必然不会有让人满意的结果。但只要我们教师本身存有改变的意愿并坚持实践，生本就会来到你我的课堂、我们的身边。
    
    1.周小燕：教学设计新颖多样，以学生为本，充分体现了生本教学的理念，课堂给学生自由展示的舞台，开阔了学生的思维，激发学生的兴趣。个人建议：要多留学生展示的时间，这样更有利于学生思考问题和表达观点。
    2.孙新云：教学环节的设计较为紧凑，内容丰富，体现了学生的高水平练习，采用多种形式参与到教学中，小组形式很新颖，全面的调动的学生的积极性。个人建议：让学生讨论的时间再多点。
    3.牛垚鲲：思路清晰，迁移活动环节设计新颖，锻炼了学生的自我练习能力，某些观点闪烁着学生智慧的火花，突出了重难点。个人建议：大胆放手学生的练习。
    4.蒋云鹏：课堂容量大，知识和能力获得双赢，教学环节紧凑，辩论精彩分呈，问题设计合理，驾御课堂能力高，教师能发挥主导作用，学生发挥主体作用。个人建议：再放开一点学生的活动范围。
    5.张刚：学生辩论激扬生命。老师的教是为了不教，游戏发挥了学生的智慧。这样更使学生在游戏中作发挥知识的主人，这就是生本教育。建议：游戏再多做一次就好了。
    6.张瑜：课堂完全交给学生主宰，自主学习，小组讨论，班内交流，男女分组练习，学生成了真正的主人，既全面又有重点，学习问题设计合理科学，由浅入深，合理性强。个人建议：多点小结课内练习情况。
    7.万望:课堂容量大，知识和能力获得双赢，教学环节紧凑，游戏精彩分呈，设计合理，驾御教材能力高，教师能发挥主导作用，学生发挥主体作用。建议：场地再大点就好。

    危建国

    一、课的内容: 篮球:
    1.球性练习:A.原地双手体前交叉换手持球. B.原地.行进间胯下”8”字绕环
    2.运球:A.原地体前变向换手运球、    B.行进间运球绕障碍(技术动作不限)
    3.综合练习:分组行进间:”8”字绕环---体前变向换手运球接力赛
    4.拓展教学:篮球技术选项练习

    二、研究方向:
    生本课中加强自主管理以达到更佳课堂效果

    三、教学设计:
    本课内容基本上是学生已学过的内容,只是在练习项目上将这些内容实效的进行了整合.以便更好的提高学生学习积极性和兴趣.事先将教案给体育委员让其组织体育积极分子阅读思考,并要求其设计好教学手段.而老师将在整节课中起着协助.辅导.点拨.鼓励的作用.使得课堂更和协有活力.让学生在自我管理.和足够的展示空间中提高自我.提高运动技术水平.提高课堂效果.

    四、课的过程:
    开始部分:体委整队.宣布课的内容.提出课堂要求,老师检查学生着装,排除不安全隐患.-----
    准备部分:体委组织学生做准备活动,老师巡视鼓励和提示个别动作不到位现象以保证后序学习的开展-------.
    基本部分:体委组织学生开展练习.在练习前自己或组织基本技术好的学生示范练习,老师来回巡视.辅导.鼓励,做裁判.并参于到学生练习中.
    结束部分:体委集合队伍,总结课堂现象.老师补充评价.

    五、课堂效果:
    学生积极性高.能与体委积极配合,课堂气氛活跃.师生关系更加触洽,课堂效果好
    但美中不足的是在进行运球接力比赛时分组少了,以至这一时段密度不够.,如分四组进行效果将更佳..总体来讲达到预期目标.

    万望

    培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中，教师帮助学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水平，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练习游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神，激发了学生爱国，爱军的高尚思想。
    本次体育组10位老师的研讨课让我受益非浅。初三备课组本次研讨的课题为身体素质加兴趣选项，从本组张瑜老师，张刚老师的课完全展示了生本的研讨方向，从而也体现了兴趣培养是体育课中的重要部分。
    张刚张瑜老师准备部分：从热身到身体素质再到集体性游戏，从体育骨干的组织到学生积极的参与，这体现出两位老师平时注重学生自主练习。
    基本部分：能够引导学生进行练习，并切能够巡回指导。

    张刚

    随着上周的结束,我们各位老师都上完了研讨课,研讨方向是生本教育.现发表一下个人不成熟的观点,与大家共同探讨:
    首先,我本人上的是初三(8)班,课题为<身体素质和兴趣选项练习>.本节课学生能基本完成预计的教学目标和任务, 教学过程中小组长能大胆管理,责任心强,除个别女生,都能积极参与练习.课堂气氛和谐,活跃而融洽.教学设计合理到位.但需进一步的调动女生参与练习的积极性.
    万望和张瑜二位老师上的是初三班的课, 课题同为<身体素质和兴趣选项练习>.他们教学思路清晰,课堂结构严谨,有自主练习的时间和空间,让他们主动参与,主动发展,以学生为本.使每个学生都能在课上受益.教学过程中,教学手段多样,方法灵活.练习密度和强度适当,学生练习投入,热情高,课堂气氛活跃,和谐而融洽.教师的辅导及时到位.很好的完成了教学任务和目标.
    以上是个人的一些认识,不妥和不足之处,我们共同探讨,共同提高,共同进步

    蒋云蓬

    一、《仰卧起坐与接力游戏》自评
    通过这一次的研讨课课，使我知道了如果要使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，只有不断地提高学生的学习兴趣，调动学生的积极性。把“师本”，变为“生本”。我在这课教学中采用多样化、兴趣化、选择性以及辅助性练习等多种教学方法去调动学生的学习主动性、积极性。
    本节课以体育中考项目为课题，根据初一学生天生好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习等特点。因此，在这堂课的教学与学生的练习过程中，我在进行仰卧起坐练习中增加了许多辅助性练习，通过一些有趣的练习方法来提高学生的积极性，正是抓住学生的好奇心这一特点，学生的欲望得到满足后，他们就能集中思想和精力很好的学习这项内容。
    在接下来的体育游戏活动教学过程中，我以足球绕杆的模式，在无球情况下进行接力比赛。在课前先准备好活动器材，课上再问这些器材的摆放有何用意，可以进行何种形式的比赛，大家的想象力也是非富多彩。在这种情形之下，学生在生理上、心理上得到了满足，从而激发了他们的锻炼热情。安排蛇形接力比赛，这样，既对足球绕杆S行跑动得到了巩固又改变了传统的体育教学模式中单纯接力比赛，倡导学生主动地、愉快地学习。通过运用蛇形跑接力赛，使学生在活动中体会到体育知识和技术的重要性，激发学生锻炼身体的兴趣，培养了学生自觉参与体育活动的意识、能力和习惯。丰富多彩的体育活动锻炼了学生的身心，培养了学生竞争意识和团结协作勇于拚搏的精神。
    总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激发了学生上体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，体现了以学生为本的教育理念。但是，在这堂课中也有不足之处，如在平卧举腿的练习中，没有做示范动作，导致学生在练习中都是曲腿，显得有气无力没有达到练习的效果；在体育游戏活动教学过程中，学生觉得练过足球绕杆，觉得和简单，还没等老师把要求说完，就急着想开始比赛了，导致有个别学生违反了比赛规则。当然，这也说明我在教学中存在着不足，今后我将努力领会生本教育理念，使体育教学不断地得到完善。

    二、《200米与足球绕杆》听课评论
    本节课是有孙新云老师上的初一备课组研讨课。
    本课的教学内容是：本节课是以体育中考项目为题材选择的200米跑与足球绕干展开研讨。通过弯道跑与200米计时跑让学生体会跑的过程中的动作和体力分配，培养和提高学生跑的能力；通过足球绕杆练习和比赛使学生掌握该技术和培养自主合作、探究、遵守规则的诚信程度。
    在整堂课中，学生基本能够按照要求完成本次课的学习内容和达到预期的目的，在课中将学生分成各个小组进行学习，让小组长带领本组同学进行学习，将课堂还给学生，这也充分体现了以学生为本的教育理念。首先是让小组长带领各组成员进行弯道跑练习，再完成一个全程200米练习；其次是足球绕干的练习，将任务分给各个小组，在组长的带领下有组织的练习，最后各小组进行接力比赛检验练习成果。这些都需要小组长的努力和全组队员的积极配合才能完成，体现了学生的主题地位。
    但此次课也有它的不足之处，课上基本上只注重练习，而忽略了技术的讲解，比如在进行弯道跑时，只是在练习而缺少专项知识的讲解，这样可能学生的练习目的不明确。最后在进行足球绕干接力比赛的时候分组太少，这样学生等待的时间过长，队形相对会变乱，运动量也较小。
    听完这节课后我自己也在琢磨，以后自己应该如何去设计与安排教材，如何在自己的课堂中既能体现生本教育理念，又能让学生学到东西提高运动技能。在接下来的教学中，我会继续加强常规管理，课堂常规是一项长期不变、始终摆在首位的工作，也是我们上好每一堂课的必要保证。

    牛垚鲲

    本学期初二年级体育备课组的生本教研课已于上周全部结束，两位任课教师杭俊斌老师和我也较顺利完成了教学任务。在此次教学任务完成过程中有很多经验值得我们去总结，同时也有很多不足提醒我们去汲取和改进。下面就谈一下我对此次初二年级体育备课组的生本教研课的一些认识和看法，和各位老师同学共同探讨。
    首先谈一下我本次课的一些感受。此次课，我的授课对象是初二年级10班。课的内容是仰卧起坐及足球绕杆练习。生本研讨目标是“身体力量练习之后积极放松对提高练习效果的作用以及熟练掌握球性是提高足球绕杆成绩的最佳途径”。以上两个目标在实际授课过程中因天气原因，只进行了第一个，第二个不得不临时放弃，改为游戏放松活动。学情分析：该班学生上课能恪守课堂纪律，活泼好动，身体素质较好，能认真完成老师布置的教学任务。主要教法为：课前将生本课题布置给学生，学生在课堂练习中实际体会，通过实际感受，自发认识到放松对身体力量练习效果的提升。练习安排是三组30秒限时快速仰卧起坐，要求男生完成27个以上，女生完成25个以上。仰卧起坐完成后要快速起身接着完成每人30个跳绳练习。其中的跳绳练习起到积极放松效果。那么在实际授课过程中，学生都能完成练习任务，练习效果也令人满意，达到了预定的教学目的。但经过课后反思，课的过程中还是有很多问题。其中最突出的是，生本教学的理念贯彻的不够彻底。学生对课题的认知度没有达到预期目标。如果不安排跳绳作为放松练习，而是在课前将放松练习采用什么项目交由学生通过自主学习，来选定练习项目的话，相信学生对课题的认知度会有很大的提升。再有就是课的安排灵活性不够，授课当天因天气原因（下大雨），临时由室外转入室内。第二项教学内容足球绕杆未能进行，而是临时安排了篮球接力游戏。学生在刚进行完大强度的力量练习后，身体呈现疲劳状态，因而参与的积极性不高。游戏组织也因此较为涣散和混乱。如果将此项内容作为第一项内容的话，相信会起到更为积极的效果。这也是今后值得汲取经验教训的地方。以上是本人对此次课的一些肤浅的反思和认识，还请各位听课老师多提不足和意见，大家一起来探讨，共同完成好今后的教学任务。
    下面我再来谈谈对同一备课组杭老师所上教研公开课的一些认识。杭老师和我是同一备课组，是我们备课组的组长。授课内容和我是相同的。通过听课，我认为课上有两个亮点。其一，是仰卧起坐练习之前杭老师安排了一组侧滑步的折返跑练习。通过这个练习，学生提高了学习兴趣，同时快速的进入到练习状态，对完成下面的练习起到了很好的推进作用。其二，是在足球绕杆练习时安排每个小组有一名学生来负责本小组的计时。这种教学方式充分体现了生本教学的理念。学生可通过计时来观察其他同学在完成练习的优缺点，同时在自己练习时，能有一个积极的改进。我认为上述两点都是我在今后教学当中值得学习和借鉴的。当然，也希望杭老师在今后的教学中对学生的纪律能有一个较好的管束。
    以上就是我对我们备课组两节教研公开课的评论，希望和各位老师共同研讨，有不对的地方也请各位老师指出，我们共同改进提高。

    孙新云

    大雨袭来，却没有阻碍我们体育组展开生本研讨课。这几周，我们组的老师克服天气带来的不利影响，依旧高质量的完成。各个老师的课都上的细腻生动，值得我好好的学习。
    本次研讨课，我们根据各个年龄段学生的特点和身心发展，按年级划分上课。一个年级一个课题。
    我所在的初一年级的课题是中考体育项目200米与足球绕干。初一是初中学习的起始阶段。学生无论是自主性，还是能力都比较薄弱。更重要的是意识的加强，兴趣的加强。所以我在上这一节课的时候将学生分为若干组。并将班上组织能力与身体素质较强的同学安排在每组做小组长。练习的时候以小组为单位。在小组长的带领下展开。在生本课堂里，小组是很重要的一个点。有了小组 ，有了小组长，就不再需要老师一个个的去指挥。这样大大的节约了上课时间。让课堂内容更丰富。这也是生本带给我们的最大得意之处。并且在练习过程中，小组长负责起来。有的简单的动作，小组长可以协助老师帮助学习能力较慢的学生。
    这一点在足球绕干练习上体现的尤为重要。小组长的带领让课堂看的井井有条。学生有不认真的小组长也会站出来帮忙管理。并且有了小组就有了集体荣誉感。
    但是我在课堂上，指令应该更加清晰简明一点，有时候说复杂了学生半天不明白。另外有个别小组长的选拔上还需要慎重，这次我选出的主要以足球较好的同学来做。但是极个别管理能力较差。并且自制能力也有限。所以以后还要多加注意。
    另外初一年级上课的还有蒋云蓬老师。他的课堂上也是紧贴生本。選擇練習的內容也是多樣，其中包括學生平時較少接觸的“兩頭起”練習腰腹力量，這樣比單純的仰臥起坐效果更加明顯。學生學習興趣更加濃烈。整個課堂都是一切以学生为主。在內容和节奏特别的好。最後繞干接力的設計也是比較新穎。学生情绪达到一个小高潮。唯一需要注意的，我觉得是课堂纪律上还要加强。课堂上允许活泼，活跃。但不允许混乱。课堂上并不需要大声呵斥，而是需要运用一个办法融入到课堂里，这样学生兴趣来了 自然就不需要我们老师再操心了。這一點也是我要注意的地方。學生在課堂上搗亂肯定是有他的原因。找到原因對症下藥才過才能達到最佳。

    张瑜

    初中同备课组同课题研讨课教案
    课题：兴趣选项
    研讨方向：有效的培养学生的兴趣爱好

    本次课程安排和目的是：
    1、 活动四肢，放松神经，增强毅力，为迎战中考减压。
    2、 结合学生的实际情况，遵守直观性、自觉性、积极性和循环渐进原则。
    3、 培养学生独立思考、团结协作、积极进取的精神，发展学生自主创造力，激发学生积极参与体育锻炼，勇于克服困难的良好心理品质，树立全面锻炼身体的好习惯。
    生本教学，自主分组，自由选项，培养兴趣，有效的为学生创造自由发展的空间。

    一、课堂常规：
    1、整理队伍、检查服装、人数。
    2、宣布本节课内容。
    3、 徒手操、慢跑、上肢和下肢弹跳性的力量练习
    4、球类选项学生练习，教师巡视指导。

    教学目标
    1、通过下肢力量素质练习，提高学生的专项力量素质。
    2、通过本课的学习，培养学生克服困难的精神。

    让健康第一的思想落到实处，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，内容对发展身体素质和增强体质的作用，注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
    使学生的身体得到全面、协调的锻炼和发展。依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体机能适应性规律。

    结合学生的实际情况，遵守直观性、自觉性、积极性和循环渐进原则。我采用，以下5种教学方法：
    1、启发式教学：通过语言激发学生的兴趣、自信。
    2、纠正错误法：由于学生的个体差异，完成的情况不同，通过个别指导，使学生提高学习的信心。
    3、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握。

    本人只想通过此次课和广大同仁共同探讨与学习、交流，迎战“中考”走在前列。不足之处恳请各位同仁指正。

    万望老师课程，组织有序，游戏安排的较合理，但因场地原因没施展开，本班学生身体素质较平均。课程内容符合初中同备课组同课题研讨课题，师生默契、信任，这和平时的沟通、练习、信任是分不开的。
    放松神经，增强毅力，为迎战中考减压。结合学生的实际情况，遵守直观性、自觉性、积极性和循环渐进原则。培养学生独立思考、团结协作、积极进取的精神，发展学生自主创造力，激发学生积极参与体育锻炼，勇于克服困难的良好心理品质，树立全面锻炼身体的好习惯。
    但在身体素质上稍加内容。

    张刚老师课程，活动四肢，放松神经，增强毅力，为迎战中考减压。
    结合学生的实际情况，遵守直观性、自觉性、积极性和循环渐进原则。
    培养学生独立思考、团结协作、积极进取的精神，发展学生自主创造力，激发学生积极参与体育锻炼，勇于克服困难的良好心理品质，树立全面锻炼身体的好习惯。
    游戏安排的有新意和理，学生能主动的、积极的参与到游戏中，生本教学，自主分组，自由选项，培养兴趣，有效的为学生创造自由发展的空间。让健康第一的思想落到实处，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，内容对发展身体素质和增强体质的作用，注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
    使学生的身体得到全面、协调的锻炼和发展。依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体机能适应性规律。
    但在游戏队伍上应在场地上充分使用。

    周小燕

    体育课放任自由一直被视为不负责任的教学行为。其实，我们习惯的思维方式混淆了这个概念，我们应该承认尝试“放手”的方式方法进行教学，是体现生本的一个方面。如果我们能够把“放手”方法科学合理地转到体育教学领域中，使学生的体质健康全面发展，这不能不说是尝试生本教学所作出的一大贡献。新的课程标准对我们每一个体育教师而言，不论是从自身素质还是在课堂教学上，都提出了更高、更严的要求，但同时也给了我们更自由、广阔的空间。我们每个教师可以根据学校以及学生的具体情况，自由、灵活的组织教材，选择更加灵活多变的教学方法以适应新课标的需要。
    体育教育除了教会学生基本体育知识和技能外，培养学生的体育兴趣、爱好，并养成自觉进行体育锻炼的习惯显得尤为重要。因为我们所做的一切，都需要学生自己来完成，忽视这一点就不可能奠定学生终生体育基础。如何去培养学生的体育兴趣，在这次的生本教学中我们进行了有益的探索和尝试，也总结了许多宝贵的经验。比如从趣味性、情境性、激励性入手（危老师）；从游戏、小比赛入手（张刚）等，都能较强的激励学生参加体育锻炼的兴趣爱好。
    从这次全组成员的生本公开课看来，大家基本把握了如下几点：
    首先，所有活动都以小组形式来完成，培养了学生的团队意识。
    其次，采用了较为灵活的评价和奖励方法，引导学生自主锻炼。
    最后，放手让组长管理，遇到问题让学生自己想办法，培养学生处理问题和自我管理的能力。
    当然在生本教学的探索之路上，仍然存在不足之处：
    首先，整个课堂的气氛及活跃程度略显欠缺。
    其次，生本理念贯穿的还不是非常到位，当然我个人认为这和我们学校学生自身的特性也有很大关系，如果真正做到完全放手，可能又会走上教学的另一个极端。