不知不觉，五个年头了。从我第一次接触到这不可思议的玩意儿时，便不 可自拔地爱上了它——羽毛球。它成了我生命中不可缺少的一部分。 入门 那还是孩童时代的事。由于爸爸是羽毛球发烧友，一个偶然的机会，使我有幸跟爸爸去打羽毛球。一进门，我就被里面的场景深深 地震撼了：许多叔叔阿姨在热火朝天来回打着一个奇怪的物体。怀着强烈好奇心的我，便情不自禁地拾了一个，拿在手里，爱不释手地玩弄着那16根洁白无暇的羽毛，似乎羽毛间充满了魔力。我嚷着要爸爸陪我打一打，可当我想“一展身手”时，羽毛球却不听使唤。我 很纳闷，为什么羽毛球在叔叔阿姨的手里这么温顺，在我手里却如此顽皮？爸爸半开玩笑半认真地跟我说：“你学不就会了？！”我想，我一定要征服它！于是，我向爸爸提出要求：我要学打羽毛球！从此，我与羽毛球结下了不解之缘。 苦与乐 为了使我能受到正规、系统的训练，爸爸听取了我的启蒙恩师黎教练的建议，把我转到了广州市羽毛球传统学校——先烈东小学。刚开始，我觉得羽毛球真的很有趣，与同伴在球场两边来回打着，感觉真的很爽。可是，训练的艰辛 却接踵而来——每天成百上千次地挥拍、步法训练、网前小球……，还有蛙跳、腰腹肌、冲跑、耐力、矮子走等素质练习，让我们吃不消。这样的训练强度，无疑是我面前的一座大山。这样的基本功训练持续将近一年，我们转入了一种更为辛苦的训练。后场高球、吊球 、杀球、网前搓勾推、中场接杀……这些最基本的球路在技巧、力量、强度上都提升了一个档次，教练的要求更为严格。常常是为了一个细小的动作，就要停下训练，让我们对着镜子改上好半天。后来又在原有的素质训练上，增加一些力量训练——30公斤的全蹲、10公 斤的卧推、推举……苦是苦，但苦中有乐。因为我觉得自己相比以前，有了一个大的飞跃。但向前展望，还仍需努力。 2002年是我在羽毛球方面进步最为神速的一年，但也是最苦最累的一年。六年级时，我有幸被广州市羽毛球队的教练相中，进入市队训练。初 来乍到，教练就给了我们组八名队员的一个“下马威”——跑4000米。这对于当时的我们来说，4000米简直就是一个天文数字。一位队员提出了“抗议”，教练却面不改色地说：“你，加多十圈。闲话少说，预备跑！”那位队员只好含泪开始了她那二十圈的漫长“旅程 ”。不妨告诉大家，那位队员就是我！一年下来，使我感触最深的还是每早上的出操。每天早上5：30起床，5：45出操。在田径场做完准备运动后，再在400米的塑胶跑道上冲刺十圈，超出教练规定时间——17分30秒的队员重跑。一天24小时，7个小时都在训练馆、力量 房与田径场馆内训练，还要肩负学习的重任，身心疲惫不堪。可我相信——我定会成功！ 收获 功夫不负有心人。几年下来，我获得了不少荣誉，得到的奖状达数十张：从天河区羽毛球锦标赛女单冠军，到 广东省首届业余羽毛球锦标赛女单第二名……每一张奖状，每一座奖杯，都含有我一点一滴的汗水、泪水，甚至是血水。每当我站在领奖台上，才切身体会到“台上一分钟，台下十年功”这句话的深刻含义。现在的我来到了外校，仍然像以往一样训练，也鼓励身边的每 一位同学投身于这项有益于身心的运动中。我想，同学们的生活也会因此而变得更加精彩，外校的光环也会因同学们的参与而更加耀眼！