校本课程开发，挑战着一所学校的综合实力——学校的办学理念，课程意识，教师的参与热情，学生的成长需要以及家长的理解支持。我校自办校之初，就一直在为构建自己的校本课程体系作着积极的探索与尝试。到目前为止，学校已成功开发出包括以文化专题课为代表的四大类校本课程。丰富多元的校本课程，已经成为了我校个性化办学的最大的亮点之一。

为落实“为孩子终身发展负责”的办学理念，本学期，我校又推出了一项重要的课程改革措施，即高一年级体育艺术课程的校本化改革——将体育艺术课程设置为4+1结构，其中1节体育必修课，另外4节由学生自主选修一门体育或艺术课程。

学期已近尾声，体艺选修课程的实施情况究竟如何？它能否成为我校课程体系的新亮点？高一年级师生为此做出了哪些有价值的探索与思考？

     

 

一个人的潜力有多大，有时连他自己也不知道，学校的根本使命，或许并不在于如何“教”孩子，而是在于如何引导他们表现自我，发现自我，超越自我。“如何让每个学生的潜力最大限度地发挥出来？”

 2006年10月，学校领导前往美国参与了为期三周教育培训及考察。时间虽然短暂，但绝非走马观花。有机会切身感受美国的中小学教育，可以更清楚地比较认识两国基础教育的差异，寻找优势互补的空间与可能。

下面，是校领导回国之后撰写的考察报告片段：

我们无法改变中国目前的高考机制，而且就目前来说，我们也没有更好的方式来代替这种选拔方式，但我们可以在某些方面学习美国合理的做法，尤其是在课程设置方面。例如，我们的体育、艺术学科。目前的中小学校是所有学生都要学美术、音乐，也没有分类，有的孩子对美术完全没有兴趣，也得坐在那里。我们是否可以把这两类课统一排课，一个年级或几个班同时上艺术课，根据自己的兴趣选择绘画、摄影、唱歌或器乐。我校有100多间钢琴房，爱弹琴的就去弹琴而不去画画。如果他两项都喜欢，可以在下一学期或学年去选另一门。这样，原本一节美术课和音乐课改成两节，没有增加总课时，但学生增加了自己感兴趣的课；每周两节的体育课也分项目来开，大家选自己有兴趣的项目。这样，每周四节课都是学生自己感兴趣的课，效果应该会更好。

考察报告是冷静与严肃的，然而学校的老师们却从中感受到了那种跃跃欲试的兴奋与激动。课程设置上的改进一直是我们在思考的问题，美国之行，了解到美国在课程设置上的某些做法，解除了此前的种种困惑，使我们对课程改革信心倍增。

将国家课程转化为校本课程，应该说体现了我校不满于现状、锐意改革的精神，表现出一般学校所没有的魄力与勇气，因为这样的课程改革，增加了教育成本，加大了老师上课和管理的难度。然而创新正是外校的活力所在。有了好的想法，外校人不缺乏行动的能力。2006年12月5日，体艺课程建设领导小组正式成立。2006年12月18日，领导小组召开第二次会议。会议审议并原则通过了《中学部体育、艺术课程实验初步方案》。

 

校本课程开发是一个系统工程，学校的办学理念决定课程的目标与方向，而究竟开发出什么样的课程，以及这些课程能否达成“让每个孩子的潜力得到最大限度的发挥”这样的目标，则取决于教师的专业素质、课程意识和参与热情。

（一）组建体艺选修课程教师团队

高一年级体育艺术实验课程的具体设计与规划由学校教科室和中学部具体承担。作为课程开发与资源协调的中枢单位，中学部和教科室的首要工作是以各种方式集合学校现有人力从事课程设计，具体为：一、鼓励教师根据自己的专业方向和个人特长申报课题；二、课程小组调查论证学校教师的观念、态度、技能、知识、经验等，明确可以开设的课程；三、综合分析学校现有教师的专业分布以及学生的需要，当校内的资源不够时，及时聘请校外的专业人员来校任教。

艺术选修课程，对于艺术组的老师来说并不陌生。在三年之前，高一年级的艺术课程就采用了选修模式，开出了舞蹈、戏剧、声乐、小提琴、钢琴、绘画、现代媒体艺术、素描、电脑音乐制作、篆刻等选修课程。不同的是，这次课程改革的力度更大，包括了艺术和体育课，而且从课时上看，也由原来的周课时2节增加到4节。

在教师个人申报的基础上，经过中学部调查论证，再通过课程领导小组审核批准，最终整合出17门体育艺术课程供学生选择。这些课程中，有传统的体艺课程，如舞蹈、声乐、绘画等，也有属于我校的特色课程，如瑜伽，摄影、话剧表演等。开设课程的教师中有像龙燕这样的资深专业教师，也有第一次走向讲台的校电视台张洪亮老师，还有从校外聘请来的专业教练。这样，一个突破年级组建制、跨学科的教师团队形成了。

龙燕，毕业于西南师范大学音乐系声乐专业。曾获西南三省青年歌手大奖赛一等奖；四川省音乐教师六项技能大赛一等奖；广州市优秀音乐教师称号。申报课题：《声乐》。

张洪亮，校电视台台长，广州青年摄影家协会会员，多部影视作品被国家级新闻媒体采用。申报课题：《摄影艺术入门》。

李港涛，2003年毕业于华中师范大学。曾获广州市白云区钢琴比赛一等奖；广州市合唱节最佳钢琴伴奏奖。申报课题：《钢琴与欣赏》。

何启深，原广东乒乓球队运动员，退役后曾受聘于华南师范大学南海学院担任学院乒乓球选修课教练。申报课题：《乒乓球》。

万望，江西师范大学体育学院实习教师，网球和田径专项100米、400米获国家二级运动员称号，曾获江西省第十二届运动会网球单打比赛铜牌。申报课题《网球课》。

梁国雄（足球），华中师范大学在职硕士研究生，白云区少年足球队教练，白云区二、三届运动会足球金牌教练，国家一级足球裁判员，区优秀教师。

 

 

 

（二）召开高一年级体艺课程选课会

选课会，对我校高一年级学生来说并不陌生，因为在这之前，《文化专题课》（校本课程）就已经举行了好几次选课会。召开选课会的目的是让学生全面了解体育艺术课的开设情况，学生根据自己的特长、爱好自主选择学习课程和主讲老师，填报志愿，每门课程20人以上选修即可开班。

1月9日晚，高一年级“体艺课程选课会”在中学部阶梯教室如期举行。会上，体育和艺术组的14位教师一一上台宣讲了自己的题课名称、课程内容、课程目标和授课方式。上台的教师需要以5分钟的时间“征服”学生，除了专业本身的魅力，教师的演讲艺术也极为重要，教师为学生掀开课程冰山之一角，激发起学生的学习欲望，而有些学生面对如此丰富精彩的课程，感到难以取舍，选课会场反响热烈。

校本课程开发，以满足学生需要为目的，然而需求的认定，要靠知识、视野、远见和能力来支持，有时学生并不见得真正知道自己的需求，反而是学校及教师才知道，学校开发出多达17门的体育艺术选修课程，正是为了给学生的个性化发展提供相对广阔空间。教师申报课题，激发了教师参与课程建设的热情；选课会制度，最大限度地满足了学生个性化的发展要求。这两项举措，充分保证了教师的专业特长与学生需要的最佳结合。选课会后，有三门课程因为选修的人数没有达到15人而落选，这三门课程分别是田径、围棋和国际象棋。

 

国家课程的校本化，意味着教师拥有了更多的课程自主权，拥有了课程自主权的教师如何保证自己开发的课程比原有课程更有价值？1月9日的选课会之后，06—07学年度第一学期已经接近尾声，但对于要开设高一年级体育艺术选修课程的教师来说，新一学期的工作就已经开始了。体育艺术课程实验在国外已是常态，但在我国仍是少见的。作为落实学校办学理念的课程平台，各位任课教师对此项工作予以了高度重视，他们以高度的责任感、强烈的学术精神和饱满的热情，积极投入到课程目标的拟订与教材编纂等后续工作之中。

（一）明确“课程目标”

作为一位热爱教师职业，并有着较高专业素养的教师来说，对课程目标会有自己的专业期许，而学生的想法呢，即使是一个人数只有20人的班级，各人的“需要”也决不是单一同质的。填报了同一门课程，但是各人有自己的算盘及成长的考虑，教师该如何确定课程目标以满足不同学生的需要并实现自己的课程预期？

 

 

《声乐》，选修人数24人，选修原因可以分为四类：A.十分喜欢音乐，对声乐学习有强烈的愿望，学习积极性高；B.喜欢的是歌曲创作；C.选择声乐是第二自愿，对声乐兴趣一般；D.个别学生冲着“校园歌手大赛”而来，比赛结束，兴趣就完全消失。结合学生特点，又根据《音乐课程标准》的要求，龙燕老师《声乐课》的课程目标是：1、学习掌握歌唱的基本技能，有艺术表现力地歌唱；2、学会合唱，能将个人的声音溶入到“集体”中；3、发掘艺术特长生，为音乐院校培养艺术人才；4、从声乐欣赏入手，培养学生的感受、鉴赏能力；5、学习一些歌曲创作的技巧；6、了解国际国内艺术新动向，提高学习歌唱的兴趣。

《小提琴》，选修人数17人，其中7人有一定的基础，他们的学习期望是在原来的基础上有提高；另外10人则是初次学习，他们期望通过每周4课时的学习，能够演奏乐曲。以“陶冶情操，发展兴趣爱好”为出发点，小提琴教师杨亮将课程定位为：“相比小提琴专业要求要松一些，但比业余的又要专业一点。”

 

 

 

《摄影》，选修人数20人，之前没有摄影基础。课程目标：学会使用相机的各种功能，学会最基本的构图法则，用光技巧。

《钢琴》，选修人数20人，其中有部分同学已有一定的基础，他们大多是对钢琴很执着，希望能够弹更多的乐曲丰富自己的学琴生涯；另外一部分则是初次学习，他们期望通过每周4课时的学习，能够演奏一些五线谱和简谱的乐曲。课程目标：领略钢琴艺术的魅力，发展学生学习兴趣，挖掘潜能，陶冶情操。

《舞蹈》，选修人数18人。课程目标：了解各种舞蹈（芭蕾，古典，民族民间，爵士，现代）的特点；掌握所学民族民间舞蹈（藏族、维吾尔族、东北秧歌、傣族）的形态和动律；能在舞台上自信的展示自己的美；能在形体和气质上有所改善。

 

 

另外，还有选修体育类课程的学生，他们大多具有一定的运动技能和运动技术基础，对某一项体育活动充满兴趣，他们希望通过体育选修课的学习进一步提高自己的运动特长，获得更多的体育知识，所以，教师在制定课程目标时也对他们提出了更高的要求，强调系统知识的学习和专项能力的培养，要求他们在运动中具有主动分析问题、解决问题的能力。《篮球》《排球》《足球》《乒乓球》《网球》《羽毛球》等体育选修课的课程定位为——处于体育课与运动队之间的，既注重专业的基本功的训练，为进一步学习打下基础；同时又重视调动学生的学习兴趣，避免枯燥的理论学习与单调的基本功训练；技能习得与情感熏陶并重，为学生知识、技能、情感、思维、价值观等各个层面的健康发展打下坚实的基础。相对以前的体育课，选修课的教学内容要相对专业，教学方法和训练形式也更加新颖灵活。

 

（二）选编教材

课程改革，使得教师由国家课程的“忠实”执行者，转变为课程的研究者、开发者与实施者，教师不再满足于只是“教”学生，同时还要有课程开发的意识和能力。教材编撰，是课程开发的一个关键的环节，面对特定的学生群体和课程目标，没有现成的教科书可以照搬，也没有现成的模式可以模仿，如果将一门体系完备的课程比喻为一座大厦的话，那么这座大厦的构架和砖瓦，都需要教师来建构，为此，每一位教师都需要投入大量的时间和精力来完成此项工作。

“编撰教材的过程中，既要保证知识体系的相对完整性，同时又要考虑到学生的接受能力。艺术作品浩如烟海，但教材内容的选择却比较吃力。我上课的内容来源于四个部分：1、高中选修教材《歌唱》课本；2、声乐专业书籍；3、年轻学生喜爱的歌唱内容；4、当前国际国内音乐新动向。” 龙燕老师介绍说，《声乐》不同于其它专业，长时间演唱会让学生感到疲惫，所以教学内容和形式都要不断变化，声乐基础、音乐创作和多声部合唱要穿插着学习；专业教材理论性过强，很难调动学生的学习兴趣，需要将专业知识“转换”成中学生能够理解的学习内容；流行音乐不是随手拈来，需要找到它与课程体系的关联；学生程度及要求不一，需要循序渐进随时根据学生学习情况调整教学内容。               

拥有足够的信息资源，是课程设计的必备条件，教师需以研究者的眼光，拓展、延伸各领域的学科知识，并将其“融会”成为课程素材。张洪亮老师介绍他的《摄影课程》时说：“我的摄影课程分摄影技术和摄影造型基础两大部分。课程框架借鉴高等院校摄影专业相关教材，但课程内容是我自己撰写的。我将一些实践技巧通过例子呈现出来，不仅里面所有图片都是自己的作品，而且理论部分也是自己多年来摄影创作心得体会的总结。”
 

 

 

从事校本课程开发的教师既要有追逐学术前沿的意识，还要能了解青少年发展的规律。李港涛老师介绍说，我的课程内容主要有：（1）基本功练习：识谱、音阶、视唱练耳、乐理等；（2）乐曲学习：包括趣味小曲、影视作品、经典乐曲和古典音乐、四手连弹乐曲；（3）规范良好的练琴习惯。在教学中，我根据每个学生的接受能力，规定他们每节课必须要弹一定的曲目，尽量要求学生多学些乐曲。除此以外，我还要求学生了解一些音乐背景和作曲家的生平以及其音乐风格，领略大师风范，感染学生心灵。发展兴趣，挖掘潜能，领略钢琴艺术的魅力，陶冶学生健康情操才是《钢琴课》的最终目标。

体现学科特质，切合学生身心发展需要，曾勇老师开设的《舞蹈课》内容非常的具体：第一个方面是选择芭蕾基本训练和古典基本训练，其中主要是基本能力训练（檫地、小踢腿、弹腿、单腿蹲、控制、大踢腿等），另外还加入了一些软开度的训练（下腰、压腿、横叉、竖叉等）。第二个方面是民族民间舞蹈，主要从藏族、维吾尔族、东北秧歌、傣族等四类民族舞蹈中选取基本的体态和动律练习，以让学生容易接受和掌握的为主。第三个方面是爵士舞蹈，选取大众化的动作让学生来学习。第四个方面是现代舞，将基本功训练和成品舞蹈相结合的方式进行，要求能达到内心有呼吸有音乐，能有情感表达，同时能积极参与剧目的演出。第五个方面是欣赏各种舞蹈的风格特点和演员的情感表达、宣泄方式。                        

（三）课堂教学

为加强对高一年级体艺选修课的管理和研究，也是为了下一步在中学部全面推行体育艺术课程改革寻找决策支持，4月3日、5日下午，体艺校本课程建设领导小组成员观摩了高一年级体育艺术课堂。

在体育场馆，何启深教练正指导一位同学做正手攻球练习，其余同学则两人一组在乒乓球台前练球；在网球场，万老师已经做完示范动作，同学们正挥动球拍各自体会动作要领；在羽毛球馆，刘露芳和危建国分别带领着两支球队做讲解示范；在瑜伽馆，因为选修的人数较多，一位老师在前面做示范，张瑜老师则帮助同学规范动作。

观摩过程中，大家感受到了与以前课堂教学完全不一样的氛围：一、不超过20人的小班制教学，保证了任课教师可以关注到每一个孩子的学习，学生真正成为了课堂的主体；二、每周四节课的专业学习，保证了系统的专业的训练，使得特长的发展成为可能。

尊重学生兴趣和需求的差异，选修课程在保证全体学生达到共同的基本目标的前提下，支持学生个性和特长的发展，但是要面对每个学生实施因材施教，这对老师的备课和上课都是一种全新的挑战。

 

 

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杨亮老师谈到了他的困惑：“对没有基础的学生还好办，对有一定基础，但又程度不一的学生，需要一对一的指导，但是两节课80分钟，分配到每一位同学还不到5分钟，如果得不到有效的指导，学生的学习兴趣就会消退，也就违背了学校课程改革的初衷。”最终，杨亮老师找到了问题解决的办法，即——以重奏的形式练习。“这样既方便指导，同时重奏练习还培养了同学们的合作意识。事实上，这样的上课效果非常好。”

“由于依据兴趣来填报自愿，学生基础相差甚远，为了避免好的学生不够吃，差的学生消化不良，必须采取分层教学。”篮球教练陈常林老师介绍说，“我在备课时就有三个层次的准备，当然，三个层次不一定全是由老师去教，组织和发动学生参与到课堂教学中来是很好的解决问题的方法。不要怕学生的动作技术、裁判规则领会得不够，对于普通学生而言也不需要达到运动员的标准，而课堂中间学生间的合作与交流也是我们新课程所应该达到的目标之一。   

为了实现课程目标，选修课程一方面加强了专业基本功的训练，同时，任课教师又要考虑到高中学生的接受能力和兴趣养成，毕竟这有别于大学的专业课堂。龙燕老师说，“为了提高学生的学习兴趣，在教学内容上，我随时根据学生的学习情况调整教材的进度及难度。在上课的方式上，我的音乐课有四种课型：集体上课；个别辅导课；排练课；合唱课。为了避免审美疲劳，我还采用了分阶段教学的方法：一段时间学习声乐基础、一段时间学习创作、一段时间学习多声歌唱。” 

 

 

“让每个学生学到东西。”这是陈常林老师在教学小结中说的一句非常朴实的话。为此，选修课教师要在教学方法和教学艺术上多动脑筋。曾勇老师说：我的舞蹈课主要是示范+启发式教学。舞蹈教学是一种身传心授的过程，既要求老师有丰富的舞蹈经验，同时又要善于启发学生，包括上课的语言和语气的运用，要能够激发起学生表达的欲望。舞蹈有时候就和朗诵一样，需要有充沛的情感，只是朗诵用的是声音，而舞蹈用的是我们的肢体。

对此，逯懿遥老师也有自己的体会和感受。她说，开学以来，高一年级戏剧选修班的学生给了我很多惊喜，学生的上课状态都比较积极，而且敢于大胆表演，很多学生很有表演天分，最重要的是，学生们不但喜欢表演，而且善于在表演后进行思考，有时学生也会说出自己的一些建议与不解，老师就与学生进行聊天式的讨论解决问题，在这种轻松、融洽的氛围中，学生更乐于不断挑战自己，提升自己。

 

“五一”期间，高一年级摄影班二十位同学举办了“七彩瞬间”摄影展，作品在教学楼中厅展出，吸引了学校师生和校外来宾驻足观看。也许在摄影家看来，这些作品还显得稚嫩，但毕竟这些作品的创作者还只是学习摄影不到半学期的中学生，从作品所呈现出的丰富影调，可以清晰地看到他们通过变换光线强弱、入射角度来体现主体的质感，把握环境的层次的能力，二十位同学所呈现出的一系列风格迥异的作品，其中既有中规中矩的传统构图方法，也有自己独到的视角发现，从花卉、人像到风光、建筑，景深的控制技巧，在这些学习了两个月的学生看来已经没有什么秘密可言。

对选修课做出准确评估是困难的，因为任何一门课程对学生素质的提升不是立竿见影就可以看到的，我们在对课程目标、内容材料、结构安排、实施细节等列出一系列指标予以评估外，听听学生的感受、建议，也许更能直接地说明问题。

周芸（选修舞蹈课程）：“其实从小学一年级就开始接触舞蹈了，那时还是学校舞蹈队的，只是上了初一以后就没有怎么跳过舞了。跟舞蹈打交道6年，就此喜欢上舞蹈，现在终于有机会可以继续学习舞蹈，让我觉得很幸运，也很高兴。不过，参加这个舞蹈班真的很累，但是曾老师很关心我们，而且曾老师的跳舞也是一级棒的，能得到他的教导，我觉得很幸运。我觉得跳舞不仅是舞出姿态，而是舞出一种思想，一种灵魂，跳舞让我觉得很轻松很释怀，我喜欢这种感觉。我想参加这个舞蹈，还会让我变得更加坚强，我也会更加努力，投入百分之百的热情做得更好！”

 

 

邬文捷（选修舞蹈课程）：“转眼就在舞蹈室度过了6个愉快而充实的下午，是这段美丽的时光给了我另一个世界，另一份气质。在这里，我找到了舞蹈特别的魅力，老师用他的舞姿再一次征服我对舞蹈渴求的心；在这里，我找到了舞蹈赐予人的那份特别的自信，舞台与灯光是绚丽的目标，它是舞者心中永远的梦和永不停息的前进动力；在这里，我还找到了最深刻的那一份坚强，是泪水和汗水支撑起每个女孩轻盈的舞步，是疼痛与挣扎编织起她们旋转的舞裙。舞蹈，你让我找到了另一个我——更自信，更坚强，更美丽！一路走来，只因老师悉心的培养与耐心的教导，让我们的每一个舞步都走得更塌实而坚定。”

尹晓敏（选修声乐课程）：“声乐课上，我学到的东西比平常音乐课上的更多——学会了如何利用气息，腔音去唱歌；知道了怎样利用波音使歌声更完美。我们这个声乐班集中了喜欢音乐的同学，因为大家有着共同的爱好，所以我们不仅在课堂上学到了老师所讲的乐理知识，同时，还营造了一个很好的互相切磋的氛围，大家可以自由交流在音乐学习上的一些好方法。”

佘泽琳（选修声乐课程）：“我觉得高一年级开展的体艺选修课非常好，不仅满足了学生的兴趣，而且可以培养学生的特长，有的同学还可以利用这个机会为自己的未来职业做准备，这对一个学生的终身发展有很大帮助。”

姬毓（选修戏剧课程）：“高一下学期，学校开展了艺术课，这令我们的生活更加丰富多彩了。我报了戏剧班。本来只是因为好奇，但接触戏剧后，我才知道，戏剧并不是我想的演一下戏那么简单。戏剧课不但训练了我的胆量，还提升了我的艺术修养，让我知道原来我可以演绎另一个我，原来我要挑战的是原来那个单一封闭的我。戏剧让我的世界更加丰富”。

王沛浩、罗楚婷（选修戏剧课程）：“高一下学期，学校开设了艺术选修课，各门课程都很有诱惑力，同学们根据自己的喜好选出了自己要学习的课程。因为对艺术比较感兴趣，所以我选择了戏剧班。在戏剧选修课上，老师带动学生的气氛，给了我们展示的舞台，锻炼了我们的胆量，同时也使我们更注意生活的细节，学会深刻地分析事物，而这些是在课本上很难学到。”

谭捷颖同学（选修小提琴课程）：“我是一个很爱小提琴的人，从小到大，一直后悔没有学习它。现在，我们高一年级体艺选修课给了我一个学习的机会，我感到十分欣喜。仅仅上了三周的课，我已经学会了拉几首小曲，在老师的悉心教导下，我从拿琴到拉琴，从拉单音练习，到几个音符组成的简单小曲，眼看着自己的进步更加勤奋的练习。这样的选修课不仅陶冶了情操，更培养了一种爱好，多学习了一种乐器，提高了个人综合素质，使我们更加全面的发展。”

 

 

黄一明（选修美术课程）：“美术课是我校体艺选修课程中的一项。美术课堂，主要以学生自己的创作为主，老师同时对学生进行个别辅导，这样既能使同学们有自己的自由创作空间，又能在老师的指导下提高自己的绘画水平。在这种充满自由艺术气息的氛围，同学们不断进步，创作出不错的作品。感谢外校给予我们一个良好的美术创作环境，在这里认真学习，提升自我。”

秦颖思（选修羽毛球课程）：“选修羽毛球并非因为它是我的强项，恰恰是因为我对它一窍不通！由于平时没有足够的时间进行专业的训练，而体艺课则让我们得到这种锻炼机会，不但可以进一步提高自身的素质，还能培养自己广泛的兴趣爱好。平时的体育课，由于没有足够的器材和完善的设备，各种技能无法得到更好的提高，体艺课最大的优点是老师能给我们针对性的训练，所以我们能够更有效地掌握技巧与方法。兴趣是最好的老师，体艺课给我们创造了一个自主发展、培养兴趣的空间，虽然上课不是娱乐，但却是学习后身心的放松，这使我们的校园生活更丰富！

黎思华（选修羽毛球课程）：“本学期，学校为我们提供了一个发展自我兴趣的平台——艺体选修课，在多达二十个选项中，我选择了钟爱的羽毛球，危建国老师担任羽毛球A班的教练。每次将近两个小时的体育训练，老师用大约20分钟的时间带领我们热身，复习前一节课的内容，学习新的知识，余下的时间就让我们练习。练习中，老师会进行一对一的辅导，这是平时的体育课没有的。羽毛球课程迅速提升了我的理论知识以及运动能力，我知道了羽毛球正确的握拍手势，知道了如何发高远球、杀球、跨步等。

在以往的体育课上，若不是即将面临测试或者训练自己喜欢的专题，在热身后，我会捧着作业静静地坐在一边，根本不能够达到提高身体素质的目的，且平时一个班级40人，老师无暇顾及每个学生的达标情况。现在，一个班级只有20余人，这为进行单人训练提供了契机。“兴趣是最好的老师”，体艺选修课的开展不仅丰富了我的生活，使我的兴趣得到发展，还锻炼了我的身体素质，促进我全面的发展。”  

李聪（选修篮球课程）：“在篮球课堂，我学到了很多新的知识，这些知识是在平时打篮球的娱乐所学不到的，比如，战术配合，球性的熟悉以及更多的篮球知识等，就连准备运动跟以前也不同。说实话，刚开始，我还不太适应篮球班的学习，觉得很累，而且没有想象中的好玩，但是渐渐的发现，每项学习，对篮球技术都有很大的提高，我也渐渐的不像以前那样盲目打球，更多的是打配合，而且个人技术也比以前提高了许多。在老师的细心教导下，我的篮球有了全面的进步，篮球班不仅使我的身体更健康，也让我真正感觉到篮球的快乐与魅力。” 

苏东杰（选修篮球班课程）：“这个学期学校为我们开设了体艺选修课，作为一个篮球爱好者，我当然毫不犹豫地加入了篮球班。每一节课，老师都会花半个小时甚至更多的时间让我们练习基本功，显然，这是为了告诉我们基本功的重要性，毕竟基本功越扎实，在场上才能有更好的发挥。经过一个月的课程，我们已经能明显地感觉到身体素质比以前好多了。跑圈的训练，让我们体能更好；不断地运球，让我们的运球技术日益进步；老师一再纠正我们的投篮动作，也使我们的命中率大有提高。大家最期待的就是实战训练了。我们采取积分制，总冠军会得到老师奖励的饮料，但最重要的，是我们在每一场比赛中，都能得到不少宝贵的经验。”

 

 

学习的过程，无疑是一个不断地挑战自我，提升自我和丰富自我的过程。自主发展、培养兴趣，选修课轻松自由的学习氛围，让同学们享受到了学习的快乐，同时，专业的学习也会很累很枯燥，然而正是经受磨砺后取得的进步，用汗水浇灌的收获，让同学们明白了什么是人生最美的胜景。这恰如邬文捷同学所说，“是泪水和汗水支撑起每个女孩轻盈的舞步，是疼痛与挣扎编织起她们旋转的舞裙。” 选修课让她领略了舞蹈的魅力，也让她找到了自信、懂得了坚强。“梅花香自苦寒来”，同学们点滴的进步，饱含了所有任课教师的辛勤汗水，饱含了所有学生孜孜不倦的奋斗与追求！

 

 

 

 

我校秉持“三位一体”的发展观，即“以教师发展为前提，以学生发展为目的，以学校发展为保障。”在学生、教师、学校三要素关系的判定上，我们认为“自身不断发展的教师群体是促使学生发展的重要前提和必要条件；在教书育人的生涯中走向自己人生的成功，又是教师工作最强大的内在驱动力。”（广外外校《发展教育模式》）

校本课程不同于国家课程，它并不具备天然的“法定”权威，一门校本课程是否有存在的必要，发言权在学生。“只有让学生产生敬佩感，教学效果才会更好”，“要真正让学生学到东西，教师必须经常学习，不断提高自己的业务水平”，校本课程开发对教师的素质提出了更高的要求，教师只有不断提高自己、丰富自己，才可能开设出真正让学生满意的课程。

 

 

 

危建国：通过兴趣选修课程，大多数学生改变了过去的被动练习到积极主动的练习，而且这种选修课是两节连上，这样使学生有更多的练习时间，老师和学生也可以有更多的交流。通过半个学期的学习，学生的运动技术水平相比过去的课堂教学有更明显的进步。从教师的角度看，专业的体育教学要求教师既要有一定的教学经验，又要有较高的运动技术水平，这就对教师的专业技术技能提出挑战，只有让学生产生敬佩感，教学效果才会更好。 

陈常林：教师要想交给学生一杯水，教师必须自身有一桶水；而现在则要求给学生一杯水，教师必须是长流水。体育选修课对教师的基本素质和业务水平提出了更高的要求，由于实行专项教学，教师必需对某一个项目具有非常深的理解，结合本校学生及自己的特长制定出校本教材，在整个教学过程中教师必需经常学习，提高自己的业务水平，同时要不断的修改计划，促使校本教材朝更加合理化和科学化发展，真正能让学生学到东西。 

万望：相对一般的体育课，选修课上学生的学习积极性更高。在教学过程中，他们会积极主动的学习，想办法提高打球的水平，遇到问题也会主动与老师交流。选修课对学生和老师都会有更多的收获：对学生来说，由于有更多的学习时间，这样就能够专心的练好一门技术，从而为终生体育打下了良好的基础；对教师来说，为了让学生佩服你，教师必须不断地学习、思考如何才能提高教学水平。 

校本课程开发是教师自我价值实现的重要途径，当他们运用自己亲自参与开发的校本课程使学生取得进步时，教师自我价值实现的满足感将又将进一步激发他们的工作热情，开拓精神和创造意识。

       

 

李港涛：从学生的情况来看，初学的学生进步最大，从不会到可以每周都弹些作品，其中的快乐与成就感，最让她们高兴。在合奏方面，她们会用耳朵听彼此的声音，以此达到一种默契配合的效果。弹琴不是一种技术，需要用心用脑去体会。在教学中，我感觉没有什么比严格要求学生用心去弹琴更重要的了。要想踏踏实实学点东西，对学生的乐曲处理，弹琴的情感以及对练琴的习惯方面等都要严格要求。

音乐是美好的，不管你快乐还是痛苦它都会与你相伴，在你失落时，它会给你拼搏向上的力量，在你志得意满时，它会让你泰然处之。今生有幸作为一个音乐传播者，让更多的人能够喜欢音乐，喜欢钢琴。这是我的责任也是我一生的追求。

曾勇：高一体艺选修课是一次大胆的尝试，在国内中学教育这一块来说是个新的尝试。舞蹈这门学科有其特殊性，主要因为它需要学生具有一定的舞蹈素质和音乐素质，在身体的协调性和听觉的敏感度上面也有一定的要求，于是在选这门学科的时候学生会有所迟疑，但是就目前上课的情况来看，课堂效果良好。虽然每个学生的身体条件不同，但是都很能吃苦，肯跟着一起来做练习，哪怕做的不到位，起码迈出了第一步——舞起来，这对于她们来说是很关键的，走出了第一步以后就会好走很多。舞蹈课相对其他的课是更辛苦的，学生无论在体力上还是脑力上都要全神贯注，要听节奏，要记动作，还要注意自己的情绪和呼吸。虽然这样累，但她们还是能坚持，甚至中途可以不休息。从这点来说，我很感动，他们有这样的热情，对老师来说也是一种莫大的鼓舞。

张瑜：针对青少年身体和心理特点，我编排了一套动作简单、方便易学的瑜伽运动，着重身体柔韧性以及平衡性训练，以增进骨骼发育、消除疲劳、改善记忆，使学生拥有健康、优美、自信的体态。瑜伽课程在高一年级已经开展四周了，第一次课有67名学生，其中2名男同学。同学们个个都是兴致勃勃的，上课的过程中能和老师的目标达成共识，也非常认真地完成老师安排的练习，练习的气氛非常好。下课后，学生能主动与老师交流感受。有学生说：随着手臂的向前伸展，感觉特别舒服，好像是把所有对身体有害的东西统统抛开了，腰椎、颈椎、大腿、手臂等也因伸拉的动作感觉全身的血液循环变得流畅，身体变得柔软，呼吸与冥想的练习感到身心彻底放松了，压力、紧张与疲劳都减少甚至消失了。而刚接触瑜伽时身体韧带、关节等的疼痛感也逐步在减轻，心情自然也跟着愉悦起来。作为瑜伽老师，听到这番话，心里有说不出的喜悦与安慰，同时也对自己的瑜伽课更有信心了。

肖洪波：排球课教学已经好几周了，感觉不错。由于学生所选择的项目都是自己所喜欢的项目，在学的过程当中的积极性很高，对课程学习充满了热情与激情，不仅掌握了一项终身体育运动，也在运动中体会到了快乐。在教学过程中，教师与学生接触频繁，配合默契，取得了良好的教学效果。

杭俊斌：我校进行体育课程改革的目的，在于全面提高学生的体质，而且能够使学生的特长得以充分的发挥，提高其专项运动的技术水平。就篮球项目而言，要想打好球，不仅需要良好的弹跳力、速度、耐力以及腰腹肌力量，甚至还要求手指手腕的灵活性及力量；不仅要具备良好的协调性以及灵敏性，还要有很好的观察力、判断力、集体配合能力和勇敢顽强的意志品质。由于篮球项目对身体素质、技术、战术的要求较高，依大纲规定的时数是根本不够的，只有进行长期、稳定、连续的教学训练，才能提高其运动水平，这也是我校分项教学的目的所在。针对以上特点，我在篮球课堂上对学生进行全面的训练和培养，效果非常明显。学生开心了，说明他们受益了，由此也可以说选修课是教育改革的正确方向。

 

阅读老师们以上教学反思，我们可以把握到其中的关键词——责任、挑战、付出、收获。体艺课程的改革，意味着教师要花更多的时间，承担更重的工作量。新兴事物的尝试，肯定有很多问题，老师为此花了很多的时间和精力。人的潜力是很大的，校本课程将调动每个学生和老师的潜力。教师为实现因材施教，认真地备课每一节课，根据学生的不同程度，准备几个教案，老师们为此付出了更多的努力，也提高了自己的教学水平，这对老师自己的专业成长也很有好处。